هل شرب الماء المثلج في الصيف خطر؟ أطباء يكشفون الحقيقة العلمية
مع ارتفاع درجات الحرارة في الإمارات خلال فصل الصيف، يلجأ كثيرون إلى شرب الماء المثلج ظناً منهم أنه أفضل وسيلة لترطيب الجسم والتخلص من الشعور بالحر. لكن هل هذه العادة آمنة حقاً؟ في هذا التقرير، نستعرض الحقائق العلمية من خبراء التغذية والطب.
هل الماء المثلج يضر الجسم؟
أكد الدكتور أحمد صبري، خبير التغذية، في تصريحات خاصة أن لا توجد أدلة علمية قوية تثبت أن شرب الماء المثلج يسبب ضرراً للأشخاص الأصحاء. بل إن الماء، سواء كان بارداً أو بدرجة حرارة الغرفة، يؤدي الدور نفسه في تعويض السوائل المفقودة والحفاظ على ترطيب الجسم. ويؤكد الخبراء أن الأهم هو شرب كميات كافية من الماء، خاصة خلال الطقس الحار، للوقاية من الجفاف والإجهاد الحراري.
هل يساعد الماء المثلج على خفض حرارة الجسم؟
قد يمنح الماء البارد شعور