صحة

دليلك العلمي للاستفادة من أشعة الشمس بأمان في الصيف: فوائدها، أنواع أشعتها، أفضل أوقات التعرض، ونصائح الوقاية من أضرارها.

اكتشف أحدث الأبحاث العالمية التي تكشف عن 8 استراتيجيات ذكية لتأخير ظهور الخرف والوقاية منه. تعرف على عوامل الخطر وكيفية تحويل نمط حياتك لصحة دماغية أفضل.

نقص فيتامين D قد يظهر بأعراض صامتة مثل الإرهاق، آلام المفاصل، وتكرار العدوى. تعرف على 9 علامات تحذيرية قد تكشف عن هذا النقص الشائع.

هل تعلم أن حمل هاتفك في الجيب قد يعرض صحتك وهاتفك لمخاطر خفية؟ من الإشعاع إلى التلف المادي، يكشف تقرير علمي عن الحقائق التي قد تغير عاداتك اليومية.

في عالم التكنولوجيا والاتصالات الرقمية، أصبحت سماعات الأذن جزءاً لا يتجزأ من حياتنا. لكن كم ساعة يمكنك استخدامها بأمان؟ تعرف على قاعدة 60/60 وتأثير الاستخدام الطويل على سمعك.

مع ارتفاع درجات الحرارة في الإمارات، يتساءل الكثيرون عن أضرار شرب الماء المثلج. أطباء وخبراء تغذية يكشفون الحقائق العلمية.

اكتشاف علمي يفسر العلاقة بين النوم العميق وهرمون النمو ويفتح آفاقاً علاجية جديدة للسكري والزهايمر.

هل ثلاث وجبات أفضل أم وجبات صغيرة؟ نقدم لكم الرؤية الحديثة لاستراتيجيات التغذية، وكيف تؤثر على الـ Metabolism ومستويات السكر لتحقيق الأداء الأمثل.

اكتشفوا الأسباب العلمية وراء متلازمة الطفل المنسي (Forgotten Baby Syndrome) وكيف يمكن لتقنيات الذكاء الاصطناعي والتنبيهات الذكية أن تنقذ حياة أطفالنا من الإهمال غير المقصود.

تفشي سلالة إيبولا في الكونغو يهدد الجاليات. كيف تشكل الدبلوماسية والجغرافيا خط دفاع لـ 25 ألف لبناني؟ قراءة في إدارة الأزمات والاستجابة الاستباقية.

يتبنى جيل زد نمط حياة «نونا ماكسينغ» المستلهم من الجدات الإيطاليات لمواجهة ثقافة الإرهاق الرقمي، مع التركيز على الصحة النفسية والعلاقات الحقيقية.

اكتشف كيف يحول الشاي الأخضر صحتك اليومية. من تعزيز الـ Cognitive Health إلى دعم الـ Metabolism، تعرف على أحدث الأبحاث حول هذا الـ Superfood التقليدي.

اكتشف العلاقة المذهلة بين لون شعرك وصحتك. من تحمل الألم إلى مخاطر الـ Melanoma، كيف تكشف الـ Genetics أسرارا خفية عن جسمنا وفق أحدث الأبحاث العلمية.

دراسة علمية حديثة تكشف أن النظام الغذائي للأم أثناء الحمل يصنع ذاكرة نكهة طويلة الأمد لدى الجنين، مما يقلل نفور الأطفال من الخضروات مستقبلاً. اكتشف الـ Flavor Memory.

دراسات علمية حديثة تكشف أن الأنانية الصحية قد تكون المفتاح لبناء علاقات اجتماعية أكثر استدامة وتوازناً في عصر التطور التكنولوجي المتسارع

تقنية PRP الثورية تعيد تعريف علاج تساقط الشعر بتكلفة أقل وفعالية أكبر، مع جلسات سريعة تستغرق 45 دقيقة فقط ونتائج مذهلة تلبي احتياجات العصر الحديث

دراسة جديدة تكشف أن سرطان القولون والمستقيم أصبح السبب الأول لوفيات السرطان بين الشباب، مما يستدعي تطوير حلول تقنية متقدمة للتشخيص المبكر

دراسة حديثة تكشف أن سرطان القولون والمستقيم أصبح السبب الأول لوفيات السرطان بين الشباب دون الخمسين، مع تشخيص 60 حالة جديدة يومياً في الولايات المتحدة

خبراء طبيون يحذرون من انتشار معلومات مضللة حول علاج السكري عبر وسائل الإعلام، مؤكدين خطورة التوقف عن الأنسولين على حياة المرضى

خبراء طبيون يحذرون من انتشار المعلومات المضللة حول مرض السكري والأنسولين عبر وسائل الإعلام، مؤكدين على أهمية الاعتماد على مصادر موثوقة والتكنولوجيا الطبية المتقدمة.